Imigrantes

Imigrantes by tinhocosta at Garmin Connect - Details

O treino foi show, dia bonito, mto vento contra na volta...seria o dia perfeito se na volta pra casa um motorista nao tivesse me atropelado no final da Abilio Soares, estragando a minha roda traseira, entortando o STI.....so espero que consiga conserta-la logo.

Fica aqui a minha indignacao aos motoristas, qual o problema que voces tem contra os ciclistas?? So porque a gente consegue se locomover sem a ajuda de qualquer outra coisa?? a sua fraqueza e o nosso sucesso!!!!

Race - Sabado, atrasado

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Claro 100k - Rio

Claro 100k - Rio

Amigos, sol e muito pedal nesse final de semana.....esperando anciosamente a proxima competicao!!!!!

Bora Time!!!!!!

Treino RACE - Subida

Treino RACE - Subida by tinhocosta at Garmin Connect - Details

Treino RACE - Agilidade

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Ultima semana de treino para o Claro100k do Rio, girando em 53x19 com 100-105 rpm dando uma velocidade de 36km/h aprox.

Bora Time!!!

Treino RACE - Bandeirantes

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Um otimo dia para o treino, muito sol e MUITO frio para todos.

Na ida pegamos um vento a favor muito gostoso que deu para desenvolvermos uma boa velocidade, na volta MUITO vento contra, que acabou dispersando o pelotao em varios, principalmente nas subidas.

Bora pro Claro100k

Treino RACE - USP

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Treino RACE - Sprint

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Equipe 201 na Claro 100km

Equipe 201 representando a escuderia RACE na Claro100k do Rio de Janeiro, junto com outros pilotos nosso atleta vai se esforçar para fazer o melhor.

Teremos tambem a participação de nosso outro atleta, Martin, que vai se destacar na categoria Elite, tenho certeza que ira representar em alto estilo tambem.

Continuamos com os treinos ate o dia da prova, no domingo mais um treino de estrada com a RACE, Bandeirantes 100km ate o Hopi-Hari.

BORA EQUIPE!!!!

Ciclovia Marginal - Giro de leve by tinhocosta at Garmin Connect - Details

Ciclovia Marginal - Giro de leve by tinhocosta at Garmin Connect - Details

Depois da imigrantes, ainda tinhamos perna pra fazer mais uma volta na ciclovia da marginal, pra finalizar o dia em otimo estilo, ainda mais com um otimo almoco em um dos QG´s da 201, amigos, pedal, dia de sol....PERFEITO!!!

Tinho(201), Martin(201), Taiza(201) e Marcinha

Treino Imigrantes by tinhocosta at Garmin Connect - Details

Treino Imigrantes by tinhocosta at Garmin Connect - Details

Domingo de muito sol e frio, um otimo dia pra se pedalar na estrada, pouco vento, otima temperatura, bons amigos de pedal, teste da roda nova que se comportou maravilhosamente bem, todos muito bem dispostos.....nao faltou nada.

Tinho(201), Martin(201), Danilo(Race) e Sheila(Race)

Treino Ciclovia Marginal by tinhocosta at Garmin Connect - Details

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Treino de sabado na ciclovia da marginal, sempre um otimo treino pra quem quer girar bastante, sempre tendo vento-contra em algum momento, fazendo com que precise fazer um pouco mais de força, uma otima pedida de treino pra quem esta na cidade.

Tinho e Martin - Equipe 201