sexta-feira, 29 de janeiro de 2010

Buenos Aires



Rota por Buenos Aires, Eu e a Carol " representiando en las calles Argentinas! "
fizemos 2 rotas, uma ao Norte (Palermo) e outra ao Sul (Puerto Madero), a cidade é bem plana e até março é bem tranquila, a empresa http://www.labicicletanaranja.com.ar/ oferece todo suporte.

quinta-feira, 21 de janeiro de 2010

treino 25km (chuva forte)


O treino de hoje foi prejudicado pelas chuvas que permaneceram forte durante toda a madrugada.
não havia quase nenhum ciclista hoje, e o circuito de 10km possuía alguns pontos de alagamento.
Voltamos pra casa após uma volta e muita sujeira. Parece que essas chuvas permanecerão nessa sexta-feira e no final de semana.
(pobres motoristas)
Acima os primeiros estudos das camisetas da equipe, feitas pelo Martin.

quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Riacho Grande (17/01/10)


Treino realizado no domingo dia 17/01/10 em um trecho da estrada velha para Santos, ao lado do "Estância Alto da Serra", um trecho de 8km de asfalto de boa qualidade tanto a pista principal quanto o acostamento, pelotão aos domingos a partir das 8:00 a.m. geralmente 4 voltas totalizando 60km, ritmo muito forte, há pelotões secundarios e mtos triatletas.
Altimetria tem variação de 40m (720 m à 760 m).

Um Oásis na esquina da Serra do Mar.

terça-feira, 19 de janeiro de 2010

Treino Terça-Feira (19/01/10) RACE 50km


Realizamos o primeiro treino teste com a equipe preparatória RACE, início 6:15 a.m. término 7:15 a.m. foram 3 voltas de 10km com RPM controlado, 80, 85 e 90 respectivamente.